Online terápia

A terápiás beszélgetés általában a pszichológus rendelőjében, megnyugtató környezetben zajlik. Vannak azonban olyan élethelyzetek, amikor ez nem valósítható meg. Ilyen például az, ha fizikailag nagy a távolság, és az utazás nem, vagy csak nagy nehézségek árán lenne kivitelezhető. Leggyakrabban olyankor merül ez fel, ha valaki külföldön él, dolgozik. Ilyenkor érdemes mérlegelni a rendelkezésre álló lehetőségeket, és eldönteni, mi számít többet: a személyes kontaktus, vagy az, hogy az anyanyelvén mondhatja el problémáit. Ha az utóbbi nyom többet a latban, akkor az online terápia megfelelő kompromisszum lehet. A mai technikai viszonyok között a hívás minősége elenyészően ritka esetekben gátolja a megfelelő terápiás kapcsolat kiépülését, a hatékony terápiát.

Ezen felül előfordulhat olyan helyzet is, hogy maga a probléma nehezíti meg a személyes megjelenést (például ha valaki annyira rossz állapotban van, hogy nem képes közlekedni). Ilyen esetekben az online terápia szinte az egyedüli lehetőség arra, hogy ebből az állapotból kikerüljön.